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Vous n’avez pas le temps de cuisiner maison ? Vous êtes adeptes des plats préparés ? Vous manquez d’inspiration quand vous n’avez que 10 minutes pour vous concocter un repas sain et équilibré ? Voilà 3 astuces concrètes avec des exemples de plats rapides à cuisiner, bien équilibrés et faciles à adapter selon vos goûts !